Menú semanal saludable (1ª semana diciembre)

¡Vamos a prepararnos para recibir diciembre de una forma saludable! Os traemos una nueva propuesta de recetas de temporada para afrontar este mes que trae consigo la Navidad. ¿Os gustó el menú de la semana pasada? ¿Habéis visto también que hemos compartido una Guía con desayunos y meriendas infantiles saludables? En una semana con tanto […]

Leer más

Guía de desayunos y meriendas infantiles saludables

Seguro que has escuchado alguna vez eso de «el desayuno saludable tiene que contener un lácteo, una fruta y un cereal». Y es que así se ha repetido hasta la saciedad por numerosas entidades, pero verdaderamente no es una recomendación ni que sea cierta, ¡y además tampoco es que se ejecute muy bien en nuestro […]

Leer más

Menú semanal saludable (4ª semana noviembre)

Noviembre está llegando a su fin y os traemos una nuevo propuesta de alimentos de temporada y para combatir el frío ¿Qué tal se dio el menú de la semana pasada? ¡Estamos muy contentos! ya que os habéis inscrito muchísimas personas al formulario para recibir nuestro menú saludable cada semana en vuestro correo. Nos encanta […]

Leer más

Menú semanal saludable (3ª semana noviembre)

¿Qué tal se dio el menú de la semana pasada? Esperamos que os gustase nuestra iniciativa, ¡eso parece! dado que habéis sido cientos de personas las que os habéis suscrito al formulario para recibir un menú saludable cada semana en vuestro correo. Continuamos con la iniciativa de #MenúAleris, os dejamos el menú saludable para la […]

Leer más

Menú semanal saludable (2ª semana noviembre)

Aquí os dejamos en versión descargable nuestro menú saludable para la segunda semana de noviembre. ENLACE DE DESCARGA para imprimir en pdf. Además, os dejamos algunos enlaces a diferentes recetas que están aquí propuestas para que podáis hacerlas de manera más sencilla Lunes, comida: Guiso de alubias blancas con calabaza (Vitónica) Lunes, cena: Sopa de […]

Leer más

18 talleres de nutrición diferentes antes de que acabe el año

No queríamos que acabase el año 2019 sin poder despedirlo con una gran oferta de talleres de nutrición, psicología y actividad física. ¿Cómo van a ser estos talleres? Sesiones de una hora y media de duración Todas presenciales en Madrid o en Valencia, ¡queremos mucha interacción y enseñaros cosas prácticas! Tanto en horario de mañana […]

Leer más

Lanzamos Aleris Nou, con todos los servicios no sanitarios de Aleris

Formación, asesoría a empresas y a HORECA, comunicación y creación de contenidos Desde que fundamos el Centro de Nutrición Aleris en 2016, hemos centrado nuestros esfuerzos en los servicios asistenciales. Es decir, en la consulta de nutrición y también de psicología. Ofreciendo todas las especialidades de nutrición clínica y deportiva. Durante estos años hemos organizado […]

Leer más

¿Cómo trabajamos nuestras prácticas en nutrición?

En nuestro Centro tenemos un gran compromiso con las prácticas universitarias y la formación de las siguientes generaciones de nutricionistas.

Leer más